Lekcja otwarta - trening bokserski

Opublikowane 20.02.2023
Autor Dominika Gdula
Galeria:
  • Rok szkolny 2024-2025

  •  

  •  

  • Kronika szkoły

  • "Pozbądź się złych emocji"

    W dniu 20 lutego 2023 roku odbyła się lekcja otwarta w RCEZ, w której brał udział gość specjalny trener boksu oraz czynny, utytułowany zawodnik Rafał Rzeźnik. Zaproszony został przez panią Klaudynę Turzańską na pokazowy trening bokserski. Trener pokazał w jaki sposób można pozbyć się złych emocji przez ruch fizyczny, oraz poprawić swoją kondycję, sprawność i sylwetkę.

    Rafał Rzeźnik jest 14 lat związany z boksem, 6 lat jako trener. Największe sukcesy: srebrny medal Mistrzostw Polski Juniorów w 2013 roku w Grudziądzu, 3 miejsce w Pucharze Polski i 7-krotny Mistrz Okręgu Lubelskiego w różnych grupach wiekowych.

    linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram